Nieuws
Overgewicht
-
- Als je te zwaar bent, heb je een grotere kans op ziektes.
- Een paar kilo afvallen is al heel goed voor je gezondheid.
- Eet gezond, beweeg meer en zorg voor ontspanning.
- Je kunt hulp krijgen van de huisarts, leefstijl-coach, diëtist of fysiotherapeut.
- Soms kun je meedoen aan een leefstijl-programma.
Bron: Thuisarts.nl
Stoptober 2020 van start
Met de campagne Stoptober.nl helpen rokers en niet rokers elkaar om 28 dagen niet te roken.
Lees meerAften
Aften zijn grijswitte plekjes in de mond. Ze verdwijnen binnen 14 dagen.
Lees meerHulp van de bedrijfsarts
De bedrijfsarts adviseert als u ziek bent of klachten heeft. Maar de bedrijfsarts helpt ook om deze problemen te voorkómen.
Lees meerTips bij warm weer
Het wordt de komende dagen erg warm. Drink regelmatig, ook al heeft u geen dorst en doe rustig aan.
Lees meerHulp bij stoppen met roken voor twintigers
In 2019 rookte 1 op de 3 jongeren tussen de 20 en 24 jaar. Dat heeft vaak met stress te maken zeggen zij. Vraag hulp aan de huisarts. Dat vergroot de kans dat je succesvol gaat stoppen.
Lees meerHet is veilig om paracetamol te slikken
U kunt veilig paracetamol slikken. De kans op kanker is heel klein. Zelfs als u elke dag paracetamol slikt.
Lees meerHoe blijf ik gezond op vakantie?
Gaat u binnenkort op vakantie? Houd rekening met de adviezen en regels om corona te voorkomen. En lees andere tips om gezond te blijven op reis.
Lees meerAdviezen bij hitte en zon
Het is erg warm. De zonkracht is hoog. Dat betekent: kans op verbranding binnen 15 minuten.
Lees meerDe eikenprocessierups is er weer
De brandharen van de eikenprocessierups kunnen klachten geven. Bijvoorbeeld jeuk of bultjes op de huid. Blijf uit de buurt van eikenbomen met rupsen en rupsennesten.
Lees meerCoronatest voor mensen met klachten
Vanaf 1 juni kunnen mensen met klachten zich laten testen op corona. Als u geen klachten heeft, dan heeft testen geen zin.
Lees meer