Nieuws

Overgewicht

- Als je te zwaar bent, heb je een grotere kans op ziektes.
- Een paar kilo afvallen is al heel goed voor je gezondheid.
- Eet gezond, beweeg meer en zorg voor ontspanning.
- Je kunt hulp krijgen van de huisarts, leefstijl-coach, diëtist of fysiotherapeut.
- Soms kun je meedoen aan een leefstijl-programma.

Bron: Thuisarts.nl

Nieuwe adviezen tegen het coronavirus in Nederland

2020-03-13 11:36:46

Door het nieuwe coronavirus kunt u longontsteking krijgen. Blijf thuis bij klachten (verkoudheid, hoesten, keelpijn, koorts). Alleen ouderen en mensen die erg ziek kunnen worden, worden getest.

Lees meer

Slaap- en kalmeringsmiddelen veel gebruikt

2020-03-06 13:00:16

1 op de 10 mensen gebruikt wel eens slaap- of kalmeringsmiddelen. U bent er snel verslaafd aan. Stoppen kan, met hulp van uw huisarts of praktijkondersteuner.

Lees meer

Praten over psychische problemen

2020-03-06 12:57:22

Jongeren met psychische klachten schamen zich daar soms voor. Ze praten er dan liever niet over. Daarom organiseren MIND, Human en 3FM de #openup-week.

Lees meer

Griepepidemie voorbij

2020-03-05 10:53:44

Er is officieel geen griepepidemie meer in Nederland.

Lees meer

Even geen alcohol: IkPas.nl

2020-02-26 12:22:22

Als alcohol drinken voor u een gewoonte is geworden, las dan eens een pauze in. Door 40 dagen geen alcohol te drinken, voelt u zich fitter en slaapt u beter.

Lees meer

Goed voor uw hart, goed voor uw hersenen

2019-05-19 17:59:16

Een gezonde leefstijl kan het risico op dementie verlagen. Wat goed is voor uw hart, is ook goed voor uw hersenen. Zoals genoeg bewegen en stoppen met roken.

Lees meer

Medicijnen slikken voor minder kans op hart- en vaatziekten?

2019-05-11 14:30:11

Uw huisarts kan een overzicht maken van uw persoonlijke risico op hart- en vaatziekten. U kunt uw risico kleiner maken door gezonder te gaan eten, meer te bewegen en niet te roken.

Lees meer

Aangepast advies voor prik bij baby's tegen mazelen

2019-05-05 18:11:12

Gaat u met een baby op vakantie naar een land waar mensen met mazelen zijn? Dan is het advies om de prik tegen mazelen alvast te halen bij het consultatiebureau.

Lees meer

Voorbereiden op de ramadan

2019-05-05 18:10:30

Op 6 mei begint de ramadan. Voor veel moslims een tijd om te vasten. Heeft u een ziekte of gebruikt u medicijnen? Dan kan vasten gezondheidsproblemen geven.

Lees meer