Nieuws
Overgewicht
-
- Als je te zwaar bent, heb je een grotere kans op ziektes.
- Een paar kilo afvallen is al heel goed voor je gezondheid.
- Eet gezond, beweeg meer en zorg voor ontspanning.
- Je kunt hulp krijgen van de huisarts, leefstijl-coach, diëtist of fysiotherapeut.
- Soms kun je meedoen aan een leefstijl-programma.
Bron: Thuisarts.nl
Hoe stop je een paniekaanval?
Adem rustig. Zeg tegen jezelf: ‘Dit gaat vanzelf over, ik kan het aan.’ Of ga even iets doen, zoals een glas water drinken.
Lees meerThuisarts helpt steeds meer mensen
Betrouwbare informatie vind je op Thuisarts.
Lees meerBlaar op je hand of voet? Dit kun je doen
Stop met wat je deed waardoor je de blaar kreeg. Of plak de blaar af met een pleister.
Lees meerLast van je maag? Doe dit eerst
Slik geen pijnstillers waar je maagpijn van kunt krijgen. Leef gezonder. Probeer een maagzuur-binder.
Lees meerThuisarts ziet er nieuw uit
De informatie over gezondheid en ziekte blijft hetzelfde. Hoe Thuisarts eruitziet, is verbeterd: het zoekveld, het menu, de knoppen en de kleuren zijn nieuw.
Lees meerPrikken bij macula-degeneratie
Door macula-degeneratie ga je steeds slechter zien. Wat kun je doen als je al lange tijd prikken in je oog krijgt?
Lees meer3 tips om te stoppen met vapen
Met hulp lukt stoppen met vapen vaak beter.
Lees meerGezondheids-testen kunnen nadelen hebben
Denk goed na of je een gezondheids-test wilt doen.
Lees meerJe kind heeft vlekjes. Kan het mazelen zijn?
Bij waterpokken, de vijfde ziekte of een andere kinderziekte kan je kind vlekjes krijgen. Als je kind prikken heeft gehad, is het waarschijnlijk geen mazelen.
Lees meerRamadan bij diabetes type 2 en medicijnen
Wil je meedoen aan de ramadan en heb je diabetes type 2? Of gebruik je medicijnen voor een andere ziekte? Je lichaam kan anders reageren als je overdag niets eet en drinkt. Bespreek dit daarom altijd eerst met je arts.
Lees meer