Nieuws
Overgewicht
-
- Als je te zwaar bent, heb je een grotere kans op ziektes.
- Een paar kilo afvallen is al heel goed voor je gezondheid.
- Eet gezond, beweeg meer en zorg voor ontspanning.
- Je kunt hulp krijgen van de huisarts, leefstijl-coach, diëtist of fysiotherapeut.
- Soms kun je meedoen aan een leefstijl-programma.
Bron: Thuisarts.nl
Wat te doen bij reisziekte
Geef uw kind vooraf iets kleins te eten en laat het tijdens de reis recht vooruit kijken.
Lees meerBlijf gezond bij warm weer
Voor sommige mensen is het extra belangrijk om voorzichtig te zijn met warmte, zoals mensen ouder dan 70 jaar en kinderen jonger dan 2 jaar.
Lees meerCorona-klachten? Doe een zelftest
Bij klachten die passen bij corona, doe een zelftest. Als de test laat zien dat u corona heeft, blijf thuis.
Lees meerIn de overgang, wat helpt tegen klachten?
Opvliegers, veel bloedverlies, een droge vagina. Hoe kun je goed omgaan met klachten in de overgang?
Lees meerAdvies bij felle zon
De zon schijnt de komende dagen erg hard. Ga niet in de felle zon tussen 11 ’s ochtends en 3 uur ’s middags. Blijf in de schaduw. En smeer uw huid in met zonnebrandcrème van factor 30 of hoger.
Lees meerHooikoorts door bloeiende grassen
Bij droog en zonnig weer staan veel grassoorten in bloei. Veel mensen zijn gevoelig voor het stuifmeel van grassen. Ze hebben klachten zoals veel niezen en jeukende ogen.
Lees meerDit jaar meer waterpokken bij kinderen
Waterpokken is een besmettelijke ziekte. Bijna iedereen krijgt als kind een keer waterpokken.
Lees meerKinderen met astma hebben extra last van rook
Kinderen met astma hebben gevoelige longen. Door rook krijgt een kind meer last van astma. Ook werken astma-medicijnen minder goed.
Lees meerIn de natuur geweest? Controleer op teken.
Controleer uw hele lichaam. En controleer ook uw kind. Als u een teek ziet, haal hem dan meteen weg.
Lees meerHooikoorts door stuifmeel van bomen
Veel mensen zijn gevoelig voor het stuifmeel van bomen. Ze hebben klachten zoals veel niezen en jeukende ogen.
Lees meer